マスターベーションがあなたのより良いセックスにどのように役立つのか。

投稿
How Masturbation Can Help You Have Better Sex

2021年58日 生理&セックス


マスターベーション。

これは私たちが若い頃タブーだったトピック、私たちは大人として話すことを避け、おそらく否定しようとすることさえあります。

そしてそれはまだ他人事のような単なる言及で、この話にはいくらか赤面することもあるかもしれませんね。特に女性はそうかもしれません。

 さて、女性であるあなたのためのニュースがあります。

自慰行為は健康的であるだけでなく、性生活を盛り上げることができます。

自慰行為は、自分自身だけでなく、恋人と過ごす時間にとっても良いことです。

だから、床から顎を持ち上げて、マスターベーションがより良いセックスにどのように役立つかを見てみましょう。

 

 自分の体を知る

 当たり前のように聞こえますが、体を探索することが、自分の体に慣れるための最良の方法です。

あなたがそれをチェックするまで、どうやってそこに何があるかを本当に知るのですか?さらに、少し実験しない限り、どのようなタッチ、圧力、テクスチャがあなたの体にどのような反応をもたらすかをどうやって知るのですか?

 自分の体を知ることで、自分の形や輪郭に慣れ、パートナーに紹介することができます。動きや感覚の大きな謎のように感じるセックスの代わりに、あなたはあなたがリラックスしてただ楽しむことに集中することを可能にするあなたの恋愛の間にあなたのパートナーがどこにいるかをはっきりと見ることができます。

 

 好きなものと嫌いなものを知ってください

 残念ながら、私たちの誰もが操作マニュアルを持っていないので、私たちは自分で物事を理解する必要があり、誰もが異なります。 

 あなたが持っていた恋人の数やあなたのパートナーが持っていた数に応じて、人が寝室で何を好むかを知ることは常に新しい学習体験です。

長い間パートナーと一緒にいたとしても、たまに物事を混同しないと、好みが変わったり、性生活が鈍くなったりすることがあります。

 一部の人にとっては、これは試練と探求のエキサイティングな冒険になる可能性がありますが、他の人にとっては、新しい性的体験は怖くて圧倒され、脆弱で自己意識を感じることさえあります。

したがって、探索を自分の条件に任せることで、部屋の他の人のことを心配することなく、好きなものと嫌いなものを見つけることができます。

 さらに、最初に単独で試す方が簡単です。

おそらく、あなたはいつも1つの方法で物事を行ってきましたが、パートナーが気に入るかどうかわからない新しいことを試したいと思っています。

 少し速くてラフなものが好きだと気付いたり、ゆっくりとした官能的な体験を好むことに気づいたりするかもしれません。

あなたはそれを試すまであなたが何が好きかを本当に確信していません。

そして最初にあなた自身で実験することによって、あなたはあなたの空想にふけるためのプライバシーと完全なセキュリティを持っています。

 

早すぎないように自分を訓練する

 時期尚早のオルガスムに時々問題を抱えているのは男性だけではないことに驚かれるかもしれません。これは女性にとっても問題になる可能性がありますが、あまり話題になっていないようです。

 一部の女性は、自分自身をコントロールできないほど興奮し、早い段階でクライマックスを迎えます。複数のオルガスムを持つことができる人にとって、これはおそらく問題ではありませんが、他の多くの人にとっては、気分を狂わせるのはグランドフィナーレかもしれません。これがあなたのように聞こえるなら、マスターベーションは助けることができます。

 マスターベーションを練習として考えてください。

 他のスキルを定期的に練習することで、スキルを向上させるだけでなく、スタミナを構築します。ほぼ同じように、自分を楽しませて自分のスタミナを構築し、自分の条件で大きなリリースが必要になるまで控える練習をすることができます。

 

喜びと感覚を高める

 練習といえば、ウェイトリフティングが筋肉を構築するのと同じように、マスターベーションは骨盤底筋を強化します。

ほとんどの女性はこれらの筋肉に精通しています。

なぜなら、これらの筋肉は私たちが失禁するのを防ぐ筋肉だからです。

ケーゲル体操について聞いたことがありますが、マスターベーションも効果があることをご存知ですか?

 骨盤底筋を強化することの追加の利点は、特に子供がいる場合に実際にあなたを引き締めることができ、セックス中の圧力と感覚を高める可能性があることです。

より強い骨盤底はまた、より強く、より激しいオルガスムを生み出し、おそらくあなたが複数のオルガスムを持つことを可能にすることさえできます。

 さらに、あなたがオルガスムを簡単に持つことができない多くの女性の一人であるならば、マスターベーションもあなたを助けることができます。

 自分を刺激することで、不安やストレスを方程式から取り除き、よりリラックスできるようになります。緊張と緊張はクライマックスを寄せ付けませんが、あなた自身のプライベートセッションでは、あなたが自分自身に与える喜びに集中することができます。

それはあなたがフィニッシュラインをより簡単に横切ることを可能にします。

 

 性欲を高める

 マスターベーションのもう一つの利点は、それが実際にあなたを「その気分」にすることです。何でもそうですが、使わないと休眠状態になります。同じことがあなたの女性の部分、ひいてはあなたの性欲にも当てはまります。

 あなたはすでにセックスをしたくないというサイクルに入ったかもしれないです。そう、おやすみと言ってそれを一日の終わりと呼ぶ方がより簡単です。しかし、このサイクルは永続し、次回のその気分に入るのがより困難になります。サイクルを逆転させる最良の方法は、再び自分自身と関わり始めることです。

 自分を楽しませることで、あなたは自分の体と心に官能性がどのように感じられるかを思い出させます。クライマックスになると、あなたの脳は心地よい化学物質ドーパミンを放出し、それが作用を強化します。これを定期的に行うと、気分がより頻繁に感じられるようになります。マスターベーションは本当にあなたの性生活を高めることができます。 

Be Comfortable and Confident With Your Sexuality

あなたのセクシュアリティに快適で自信を持ってください

 

最後に、大事なことを言い忘れましたが、マスターベーションはあなたがベッドでより自信を持ってくれるようにします。

あなたが自分自身とあなたの体に快適であるとき、あなたはあなたのパートナーの隣で快適になることができます。何が好きで、どのように好きかを知り、それを伝えることができれば、自信を持って熟練した恋人になります。また、自分の肌に慣れていると、よりリラックスして体験に集中できるため、自己意識を取り除きます。

 さらに、自分で試してみると、パートナーと一緒に新しいことを試してみたいと思う可能性が高くなります。あなたはすでに自分の体の感情や感覚に精通していて快適なので、それほど恥ずかしがり屋で思慮深く感じることはありません。それはあなたが新しい喜びにもっとオープンになることを可能にし、それは物事を興味深くそして面白く保ちます。

 日常生活の中のひとつとして考えてください。

自分を知り、より快適に暮らすためのセルフケアとして受け入れることが大切です。

あなたがすでにマスターベーションを定期的な楽しみであるとしているならば、それをやり続ける、あるいはもっとやり続ける理由はなおさらです。あなたがそれをまったくやっていないのなら、今からまたスタートしてみてください。

このトピックから遠ざかる必要はもうありません。あらゆる意味であなたの女性らしさを受け入れ、誇り高い自己の喜びにしていきましょう。マスターベーションは、より良いセックスへのあなたの秘密兵器になるかもしれません。

 

 

0 コメント

コメントを残す

すべてのブログのコメントは公開前にチェックされます

こんにちは!

メーリングリストに参加